כפות הרגליים שלנו נמצאות תחת לחץ רב במהלך שעות היום, לכן רבים יופתעו לגלות שמדובר באזור רגיש ללחץ, כזה שמשפיע על כל הגוף. על פי התפיסה הטיפולית ברפלקסולוגיה, כל איבר בגוף מיוצג על ידי אזור מסוים בכף הרגל, כך מתקיימת השפעה הדדית ביניהם. לכן, באמצעות טיפול רפלקסולוגי נתמודד עם בעיות שונות על ידי הפעלת לחץ מדויק על אזורים ספציפיים בכף הרגל וכן נעזר בטכניקות נוספות בכדי להשפיע על איבר המטרה.

רפלקסולוגיה אינה מהווה מדע מוכח ומחקרים בתחום לא הניבו תוצאה חד משמעית בעניין, עם זאת מדובר בשיטה שיש לה אמינים רבים. אנשים מדווחים על הקלה בסימפטומים ואף החלמה מבעיות מטרידות שונות וכן תחושת רגיעה ושחרור המגיעים בעקבות הטיפול.

איך טיפול רפלקסולוגי יכול לתרום לנו?

בעזרת הרפלקסולוגיה ניתן להשיג תחושת הקלה רבה במגוון תחומים בריאותיים וכן פתרון בעיות כרוניות שהרפואה הקונבנציונאלית מתקשה לעיתים להתמודד עימן:

• בעיות נפשיות – הרפלקסולוגיה מתמודדת ביעילות מול טווח רחב של בעיות אלה, הכוללות: לחץ, בעיות שינה, חרדה, דיכאון וקשיים בריכוז.
• בעיות עייפות – מרגישים עייפים כל הזמן? כשמנוחה אינה עוזרת יותר, צריך משהו אחר. ניתן להפיק תועלת רבה בתחום זה ולמלא את המצברים עם זרימה של אנרגיית צ'י וחמצן לתאים.
• כאבים כרוניים –רפלקסולוגיה מאד אפקטיבית מול מגוון סוגי הכאבים הכרוניים שכידוע מזינים את עצמם ומעוררים בעיות נוספות.
• בעיות עיכול –רפלקסולוגיה קוצרת הצלחה מרשימה בכל הנוגע לבעיות עיכול שונות, לרבות גזים, מעי רגיז, שלשולים, צרבת, עצירות ועוד.
• בעיות נשיות – כאב קדם ווסתי, בעיות הורמונליות, מחזור לא סדיר.
• בעיות הורמונליות –הסדרת פעילות בלוטת התריס ועוד.

התרומה של רפלקסולוגיה חורגת פעמים רבות מהמטרות הטיפוליות עצמן ורבים חווים תחושת הקלה כללית ושיפור בתפקוד המערכת החיסונית בזכות השגת איזון מחודש לגוף ולנפש.

איך רפלקסולוגיה פועלת?

חשוב להבין שרפלקסולוגיה אינה עיסוי במובן הרגיל של המילה. תכלית הטיפול הרפלקסולוגי היא להביא את המטופל לאיזון תוך גירוי מערכות הגוף השונות לסילוק רעלים וחיזוק המערכת החיסונית. הדבר נעשה כאמור, בעזרת עיסוי נקודתי וכן הפעלת טכניקות נוספות, המביאות לשחרור רעלים המצטברים בכפות הרגליים ומכונים "קריסטלים". הקריסטלים מרגישים ביד כמו גרגרים והמטפל מפעיל לחץ עד אשר אלה מתמוססים במחזור הדם ומסולקים דרך איברי הפינוי (שתן, רוק, זיעה ועיכול), החוצה.

כמעט מיותר לציין שפינוי הרעלים והמרצת מחזור הדם, עושים טוב לגוף ומאפשרים הזרמת חמצן לתאים ובכך מגבירים את האנרגטיות ויכולת השיקום הטבעית. כמו כן, ערוצי המרידיאנים משתחררים גם הם ומאפשרים הזרמת אנרגית צ'י באופן אופטימאלי.

התפתחות הרפלקסולוגיה

הרפלקסולוגיה מהווה תחום רפואי עתיק עוד מימי הפרעונים וכן בהודו. הרפלקסולוגיה עברה ריענון משמעותי בתחילת המאה העשרים, בידי ויליאם פיצג'רלד, רופא א.א.ג שזיהה קשר רפואי בין נקודות אזורים בכף הרגל לאיברי הגוף, והעלה את הנושא למודעות ציבורית. את המפה הרפלקסולוגית של איברי הגוף, קבעה האחות והפיזיותרפיסטית יוניס אינגהם בשנות השלושים ובכך יצרה סטנדרט ברור בתחום שאפשר קפיצת דרך משמעותית. במפה מסומנים אברי גוף שונים כמו ירכיים באזור העקב, ראש ממוקם באגודלים, כתפיים בצד החיצוני של כף הרגל ועוד.

למי מומלץ טיפול רפלקסולוגי?

למבוגרים, צעירים, נשים, גברים ואפילו תינוקות! רפלקסולוגיה יכולה להוות חלק מטיפול רחב בבעיה בריאותית מאתגרת או כטיפול בלעדי עבור בעיות כרוניות שהרפואה מתקשה לתת להן פתרון משביע רצון.

חשוב לציין שכשיש בעיה כלשהי, כדאי מאד לפנות לרופא משפחה ולבחון את העניין לעומק. לכן, גם אם אתם לא בעניין של כדורים וטיפולים כירורגיים, הרי שאין להקל ראש ביכולת של אלה לעזור לכם להתמודד עם אתגרים בריאותיים משמעותיים. כמו כן, בדיקות מקיפות ומעמיקות, יכולות לספק לכם תמונה ברורה ומדויקת לגבי מצבכם הרפואי הנוכחי ולעזור לכם לגבש החלטה בעניין.

מטפלים באתגרים בריאותיים בעזרת מטפלים איכותיים

בכדי ליהנות מיתרונות הטיפול הרפלקסולוגי, כדאי להיעזר במטפלים מקצועיים ומהימנים.